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El bruxismo no sólo afecta a tus dientes.

bruxismo

Hoy vamos a hablar de “rechinar de dientes”, o del científicamente conocido como bruxismo.

El bruxismo es el hábito involuntario y, la mayoría de las veces, inconsciente, de frotar los dientes (rechinar), o apretar los dientes, lo que puede producir desgaste dentario.

Es decir, los que rechinan, no lo saben, no son conscientes de ello. Es, normalmente, su pareja, la que le informa de que rechina los dientes por el ruido que hace durante el sueño.

Aunque el ruido de bruxar o rechinar los dientes, puede resultar muy desagradable, es verdaderamente importante su correcto abordaje, no sólo para dejar dormir a la pareja, sino para evitar perder dientes, desgastarlos y tener dolor en la articulación de la mandíbula o en los músculos de la cara y el cuello.

Hazte estas sencillas preguntas, para saber si puedes estar padeciendo bruxismo:

¿Cuántas veces te has levantado por la mañana con fatiga de los músculos de la cara y el cuello?

¿Alguna vez te has despertado con dolor de oídos, o en la articulación de la mandíbula?

¿Tienes desgastados los dientes de delante (los incisivos)?

¿Tienes sensibilidad dentaria? ¿Son tus dientes especialmente sensibles al frío?

¿Notas ruidos o chasquidos en la mandíbula?

¿Te cuesta abrir la boca para comer una manzana o un bocadillo, o sientes fatiga muscular después de hacerlo?

 

Si has contestado de manera afirmativa a alguna de estas preguntas, nuestro programa de hoy te interesa.

Porque 1 de cada 4 adultos sufre bruxismo, y te puede estar pasando a ti también.

 

Como cada jueves, te dejo aquí nuestro programa de radio semanal. Para que lo disfrutes y te informes, a partes iguales, sobre un problema tan frecuente en nuestra sociedad como es el bruxismo.

 

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